Своим возникновением и популярностью санаторий обязан уникальным лечебным грязям, добываемым со дна Сакского озера. «Многие больные, будучи оставлены врачами и не получивши никакого облегчения в своих страданиях от минеральных вод разных стран, в сем благодатном иле исцелились от своих недугов и возвратились совершенно здоровыми», - так писал о целебных свойствах Сакских грязей первый врач Сакского курорта Николай Антонович Оже в 1829 году.
Сакское солёное озеро - бесценный подарок природы, огромная лаборатория, где готовится чудотворный бальзам - лечебная грязь. Использование грязи усиливает жизнеспособность организма, влияет на основные функции и системы человека: дыхание, кровообращение, обмен веществ и выделение. Единственное в своем роде сочетание микроэлементов, органоминерального комплекса, соленасыщенного раствора, биологически активной органики и газового фактора во взаимосвязи с электрическим или тепловым воздействием дает антибактериальный, противовоспалительный, рассасывающий эффекты с усилением обменных процессов организма человека на пораженных болезнью участках тела.
Рекомендуется применять грязевые процедуры при многих гинекологических заболеваниях. Грязелечением с успехом лечатся отдельные формы бесплодия, воспаления придатков матки, функциональная недостаточность яичников (расстройства менструального цикла). К грязелечению прибегают при заболеваниях сосудов и последствиях тромбофлебита.
Использовать грязь для лечения рекомендуется по окончании острых и подострых периодов болезни. В том числе лечение грязями результативно в случае ряда мочеполовых болезней и в частности при половых расстройствах у мужчин с явлениями хронического воспаления простаты (простатит). Также не стоит забывать о пользе применении грязи для профилактики и оздоровления организма без признаков каких-либо заболеваний.
Лечебной грязью, рапой и минеральной водой далеко не исчерпываются целительные ресурсы Сакского курорта. Также в Саках применяются солнце- и воздухолечение, уделяется должное внимание лечебным свойствам морских купаний. По совету врачей пациенты Санатория имени Пирогова отлично совмещают грязелечение с морскими купаниями, воздушными, песочными, солнечными ваннами. Черноморское побережье - великолепный природный ингаляторий. Воздух, насыщенный ароматами целебных степных трав, фитонцидами морских водорослей и хвойных растений, отрицательными ионами, свободно циркулирует по приморским равнинам и побережью моря, и оказывает благотворное целебное воздействие на органы дыхания пациентов санатория.
Способствуют лечению и профилактике заболеваний верхних дыхательных путей, закаляют организм отдыхающего и оказывают положительное воздействие на нервную и кровеносную системы купания в море, если только они не противопоказаны больному.
Мягкий, умеренно континентальный климат, отсутствие резких колебаний давления воздуха и температуры позволяют большую часть года использовать в лечебных и оздоровительных целях климатотерапию. Средняя температура воздуха на курорте Саки летом составляет +20...+22 °С.
Саки занимают одно из первых мест в СНГ по продолжительности солнечного сияния. Если провести параллель: в Москве - 1560 часов, в Саках - около 2500 часов в году. Солнце оказывает прекрасное оздоровительное влияние на организм пациентов санатория.
ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ
Начинать закаливание и оздоровление организма на курорте необходимо с воздушных ванн. Улучшение обмена веществ, работы органов кроветворения и почек, благотворное влияние на нервно-психическую сферу, улучшение настроения, бодрость, снижение возбудимости, улучшение сна и аппетита - это лишь неполный перечень благотворного влияния воздушных ванн на организм отдыхающего. Также они способствуют исчезновению головных болей. Морской прохладный свежий воздух повышает устойчивость организма отдыхающего к простудным болезням, человек лучше переносит холод.
Для принятия воздушных ванн необходимы следующие условия: температура воздуха должна составлять +15 °С и выше, а уровень влажности - более 80%. Наилучшее время для приёма воздушных ванн - с 6 до 11 часов и с 17 до 19 часов. Некоторое время их продолжительность должна быть не более 10-15 минут. Если отмечается хорошее самочувствие, данное время можно постепенно увеличивать до 1-2 часов.
СОЛНЕЧНЫЕ ВАННЫ
Одной из наиболее важных составляющих климатолечения на Сакском курорте является так называемая гелиотерапия, или солнечные ванны. К результатам благотворного оздоровительного влияния солнечных лучей можно отнести улучшение обмена веществ, увеличение количества эритроцитов и содержания гемоглобина в крови, улучшение состава лимфы, положительное действие на деятельность органов пищеварения, улучшение работы желез внутренней секреции, повышение общего тонуса организма отдыхающего, его устойчивость инфекциям. Нахождение на солнце требует большой осторожности. Нельзя забывать, что основой оздоровления являются правильные дозировки. Наиболее удачное время для принятия солнечных ванн - до 11 часов. Первый раз можно загорать не более 10-15 минут. Постепенно прибавляя по 3-5 минут, продолжительность одной процедуры можно довести до 30-40 минут.
МОРСКИЕ КУПАНИЯ
Многие стремятся посетить Крым, привлеченные ласковым Чёрным морем. Еще в древности лечение и закаливание морским климатом и морскими купаниями (талассотерапия) были известными и популярными способами укрепления здоровья. «Море смывает все недуги», - говорили в Древней Греции. Греки считали, что морская вода наделяет людей силой. Песчано-галечные Сакские пляжи позволяют без труда входить в воду людям с нарушенной функцией опорно-двигательного аппарата. Правильное пользование этой природной «процедурной» поможет значительно укрепить своё здоровье.
Морская вода очень сложна по составу и содержит практически все химические элементы таблицы Д.И. Менделеева. В ней обнаружены также биогенные стимуляторы. Поэтому влияние морской воды на организм значительно сильнее, чем действие пресной, в которой организм не получает необходимые ему ионы и микроэлементы.
Морская вода оказывает сильное температурное воздействие на организм человека. При погружении в воду сначала ощущается лёгкий озноб. Данная защитная реакция организма направлена на уменьшение потери тепла: происходит сокращение сосудов кожи, сокращается и мускулатура. В этот момент сосуды внутренних органов человека расширяются - к ним приливает кровь. Это возбуждающе влияет на нервную систему и впоследствии оказывает на организм закаливающее воздействие. Здоровый человек может начинать морские купания при температуре воды + 18 °С в течение 2-3 минут, ежедневно прибавляя по 1-2 минутам, доведя время купания до 10-15 минут.
Морские купания не только приносят чувство бодрости и хорошее настроение, а также, в случае приобретения систематического характера, улучшают обмен веществ, сон, тренируют сердечно-сосудистую систему, повышают защитные силы организма.